神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の全国デビュー

おはようございます!久しぶりの更新になってしまいました。Instagramは頻繁に更新できてるのですが、やはり公式のブログとなるとなかなか文章を考えるのが大変です。昨日11月28日発売の女性誌「wit

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の11月のエステ

こんばんは。10月の連続台風が過ぎて11月に入ってずっといい天気ですね。 食欲の秋、スポーツの秋、シェイプアップの秋ってやつです。笑  とりあえずご報告として。台風21号

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の10月のエステ

ようやく涼しくなってきました、もう10月も半ばです。  Best Condition Lab+も絶好調に営業しております!  今日は少し落ち着いて仕事ができるの

神戸市東灘区、体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の9月の休み・エステの日程

早いもので9月も一週間経ちましたね!このまま年末まであっという間にきてしまいそうです。現在6月から増量中でして、この8月から体重がみるみる増え始めました!8月からの一ヶ月で3kgの増量に成功してます。

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+のエステの日程とお休み

いよいよ8月に入って本格的な夏!ですね~。しっかり熱中症対策しながら夏を楽しみましょう!!  今日も自転車通勤で元気いっぱい、お昼ご飯は今日も近くの醍醐味さんでチキン南蛮、腹いっぱ

西猪名公園ウォーターランド

今年初のプールに行ってきました。よくよく考えると主人の休みの土曜日にプールに行こうと思ったら、7月8月合わせて8回しかない!と焦り、公園とかに行ってる場合ではない、夏にしか行けないプールに行かなきゃと

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、7月のエステ日程

梅雨でジトジト、台風くるし、パーソナルセッションキャンセルなるし、でもブログ書く時間できた!と+思考で今日も張り切って営業中のBest Condition Lab+です! 先週から上のテナン

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオの6月のエステ!

私の大好きな6月がやってきました!爽やかで、晴天が続いてますね。今日の昼間、Labから西を見たら虹がキレイに見えてました。晴れてたのにナゼ?でもラッキーでした。今週末にも梅雨入りするかもしれませんが、

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の5月のエステ

今朝いつものように保育所に子どもたちを連れて行く道中が、やけに静かでした。いつの間にか世間はゴールデンウィークなんですね。車、人が少なかったです! ゴールデンウィーク、Best Condit

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の5月の休み

すっかり暑い季節になってきましたね!昨日のお昼には冷房をつけてしまいました。今も室温25度なので、つけようか迷ってます。花粉症も症状がひどくなってきて、声がかすれてきました。どうやらヒノキでも症状が出

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