お客様の「Best Condition」つまり、「絶好調」を目指しています。シェイプアップが目的であれば、シェイプアップの方法をお伝えしサポートいたします。
腰が痛い、肩が痛いのであればそのケアをいたします。筋肉が弱いのであれば筋力強化をいたします。
その為、我々は「ハイブリッドトレーナー」でございます。ボディメイク系のことはもちろん、ケアなどのコンディショニングにも力を入れております。
「筋肉をつける」「減量」「シェイプアップ」「ダイエット」に関しては2002年以来からの実績、経験があります。
近年特に力を入れて学んでいることは「解剖学」や「臨床医学」を学びながらアメリカのカイロプラクティックなどの矯正、グアシャによる筋膜リリース（クロスリンクの除去）、ストレッチなどの手技でございます。
神戸市にあるパーソナルトレーニングジム【Best Condition Lab+（ベストコンディションラボ）】は、体幹をしっかりと鍛えたい・筋肉をつけながら健康的なダイエットをしたい等、専属コーチがあなたの身体づくりを徹底サポート！
トレーニングやダイエット
5,500円／60分
痛みや歪みの整体
3,300円／30分
ひとりひとりに合ったオリジナルメニューで、短時間でも効率のよい身体づくりを行いましょう！
✔ちゃんとトレーナーに見てもらえるか不安
✔本当に痩せられるか不安
✔食事指導が厳しそう
✔運動経験がないけど大丈夫かな
「キレイな姿勢」について、動画を作成しました
お一人でも多くの方々に、「キレイな姿勢」を知っていただいて、健康で、美しくいていただけるように。
是非ご覧ください。
トレーナー紹介
パーソナルトレーナーとして、クライアント様の「絶好調」にアプローチします！
※JR住吉駅より徒歩10分の立地です。
ご予約・お問い合わせ
お電話かご予約フォームよりお問い合わせください
078-219-3372
【営業時間】（平日）10：30～21：00 （日曜日）10：00～20：00 ※土曜日定休
