9月末からちょうど1カ月。

出産一年が経ち、お仕事にも復帰されているお客様の嬉しいご報告。

写真を見たら、細かいこと言う必要ないですね。一目瞭然。

左9月末、右10月末

51.0kg→47.8kg -3.2kg

26.3%→24.1% -1.8%

トレーニングは週一回で計5回。

ビフォーアフター後の写真を送信すると、嬉しい返答が。

それにしても、立ち姿勢が素晴らしく美しくなりました！

週末はご家族と外食を楽しんでいるとのことです。

まだまだトレーニングの内容は簡単なトレーニングが多いので、少しずつハードなメニューにしていきますね。

Best Condition Lab+

井原