変形性膝関節症を予防する方法〜ストレッチ編〜

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日常生活での膝への負担と痛みについて

こんにちは理学療法士の佐藤です。 本日は、普段どのくらい膝に負担がかかっているのか?中高年に多い膝の痛みについてお話ししたいと思います。 膝の痛みといっても様々な原因が考えられます

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2019年も3月20日になりました! ほんとに月日が経つのが早すぎて、一日一日を無駄に過ごさないようにするのに必死です。 3月は別れの季節。私の息子は5年間通った保育所もあと10日

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