先日の定休日の土曜日を利用して店へ通っていただいていますお客様と登山へ行ってきました。 やはりこの季節、登山には最適ですね。良い景色、良い空気、良い時間を共有できました。 ご参加い

手が上がらない、腰が反れないお客様。長々と状況を書いていましたが、削除。写真だけで伝える。ドロップテクニック5分、背骨の動き、胸のストレッチで5分10分ほどの効果です。 ただいま60歳以上応

できないことができるようになる瞬間、トレーニング指導をしていると多々遭遇できます。 その場面に遭遇できたら、鳥肌が立ちます。内心、泣きそうになります。 7月、体験に来ていただいたお

【シェイプアッププラン終了アンケート】期間：2023年7月中旬〜10月中旬回数：全12回①トレーニング&ダイエット指導を受けて成果はございましたでしょうか？ありました！体重：-5.2kg体脂肪

膝や腰が痛くなる原意として自分の筋力の衰え、過体重、動かし方のミスユースはかなり考えられます。 痛くなって病院に行くのは分かりますが病院に行って、痛み止めをもらう。その他、何をされますか？&

元気な人はやっているやっている人は元気になる。必ずしもイコールではありませんが、そこを目指しています。 綺麗な人、爽やかな人は健康的に見えませんか？それでは、健康的な人は、、、綺麗、爽やかに

先日ショート動画を投稿しましたが、ノーカット版のフル動画も作りました。矯正の雰囲気、どんなことをしているかのご参考に。  動画はこちらから

定期的にキャンペーンを行っていますが、60歳以上の方へサポートできないかということで「60歳以上応援キャンペーン！」を実施いたします。 【内容】・60歳以上の方・30分程度のカウンセリング、

骨盤、股関節、背骨の矯正の様子をYouTubeのショート動画に投稿しました。股関節の可動域、猫背の改善にとても効果的な矯正方法です。下記のリンクよりご覧ください。 【骨盤、股関節、背骨の矯正

北区から毎週通っていただいていた中学3年生のプロ野球選手を目指すお客様。1年と4ヶ月程度、通っていただきました。 身体のケア、可動域向上やしなやかに身体を使うための動き、身体を大きくするため