「バランスボールチャレンジ」 B様 #1

お客様のB様に出演していただき、バランスボールチャレンジに挑戦していただきました。10分間のチャレンジ&指導動画です。 バランスボールトレーニングの参考になればと思います。 

平良遥【ダイエットのお話】①カロリーと身体の関係

タイトルについて、トレーナーの平良が解説しております。ご興味ございましたら、下記よりアクセスお願いいたします。 

オンラインサロン「ラボファミリー」5月の動画配信

「オンラインサロン」にて、2022年5月に4本配信致しました家トレのトレーニング動画、YouTubeにて一般公開しております。トレーニングのポイントや解説は「オンラインサロン」内で専用の動画を配信致し

(株)つながるクラフト様に取材を受けました

先日、(株)つながるクラフトの社長、木谷様に取材を受けました。 その時の対談の様子YouTubeにアップされています。よろしければご覧ください。 

第8回山登り隊「渦森台〜ガーデンテラス〜有馬温泉」

先日第8回山登り隊を開催いたしました。総勢13名のご参加、ありがとうございました。 YouTube作成致しました。よろしければご覧ください。 

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