神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の5月の休み

すっかり暑い季節になってきましたね!昨日のお昼には冷房をつけてしまいました。今も室温25度なので、つけようか迷ってます。花粉症も症状がひどくなってきて、声がかすれてきました。どうやらヒノキでも症状が出

ダイエットって難しい

主人から「ダイエットのことについてかいてくれ」と言われましたが、痩せてないから書くことがないんです。。。子どもを育てながら仕事をしていると、ほんとに時間がないんです。時間は見つけるものですが、朝起きた

つかしんのピュアキッズ

お花見を予定していた休みの日、雨のため、つかしん尼崎にあるピュアキッズという室内遊具場に初めて遊びに行きました。サラサラの砂場や大きい滑り台、ボールがたくさんある遊び場など大人も一緒に楽しめる室内公園

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニング、Best Condition Lab+の体幹トレーニング③

いきなり暖かくなって、いきなり桜が咲き乱れたと思ったら週末天気悪くて、お花見できるような状況じゃないですね。楽しみにしていた花見、残念でした。。。 今日は久しぶりに体幹トレーニングについて書

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+のAFAインターナショナル

先日ブログにも書きましたとおり、Best Condition Lab+のエステティシャン、リリさんが新たに資格受験されましたので、報告の記事を書いてもらいました。以下リリさんからです。3月にエステの資

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の1周年!

タイトルにあるように、2016年4月よりopen致しましたBest Condition Lab+は無事に一周年を迎えることができました。私としては私井原家の全ての生活がかかっていますので、無事というか

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