神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の4月のエステ

気が付けばもう3/31も終わりますね。年度末、お忙しい方が多かったのではないでしょうか。お仕事されてる方々、お疲れ様でした!春休み中でお子さん達がご自宅にいらっしゃる方々、もう1週間ほど頑張ってくださ

誕生日プレゼント

この前の土曜日は、私の誕生日でした。主人も休みの土曜日だったので、家族でどこにお出かけしようかワクワクしていました。その数日前から急に、上の子が「ピアノとギターが欲しい!」と言いだして、4月は下の子の

お母さんになって5年目

昨日できなかったことが今日できたり、上の子が下の子に優しく話しかけているのを見たり、下の子のことばが増えてきたり、毎日成長を感じ楽しい時間を過ごしています。でも、やっぱりイライラすることもたくさんあり

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+のトレーニング報告①

3月も後半にさしかかり、少し落ち着いて仕事をできるようになってきました!といってもキャンセルが多いだけなんですけどね。笑3月4月は春休みもありますし、バタバタと予定はいりますよね。なので、たまにはパー

神戸市東灘区、体幹パーソニルトレーニングスタジオのBest Condition Lab+とひがしなだ健康くらぶさんその2

現在花粉症と闘っております、パーソナルトレーナーの井原です!今年の花粉は多いらしいですが、薬のおかげか、例年よりマシな気がします!ですが自転車通勤にはこたえます。。。息上がるからたくさんの空気が欲しく

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の新しい家族

あれよあれよと3月も後半にさしかかり、桜が咲き始める季節になってきましたね!去年の桜は、桜を楽しめるほど余裕がなかったので、今年こそ家族揃ってボケ〜って花見しながらお弁当食べたいな〜と思っております。

伊丹スカイパーク

飛行機の離着陸が間近で見れる伊丹スカイパークに行ってきました。この場所は、私たち夫婦がまだ独身の時から来ているところです。行かれたことがある方はご存知だと思いますが、芝生もありお弁当を食べることもでき

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