【イハラのガリガリ体質について】③

あなたはどれくらい運動して、どのくらい食べてますか?イハラのガリガリ体質について①はこちらイハラのガリガリ体質について②はこちら ここでまた僕の話 僕の体はもう30年ぐらい運動し続

【イハラのガリガリ体質について】②

何が言いたいかってね。 ズーーーーっと動いてる。動いてない時の方がない。動く仕事だったし。 2021年1月現在36歳67kgの僕はだいたい基礎代謝が1650kcalぐらい何も運動し

【イハラのガリガリ体質について】①

「あなたは太る体質だから」、「痩せる体質だから」皆さま、今までこの一言で終わらせられたことありませんか? 皆さまお気付きかと思いますが、僕は「痩せ体質」です。 写真、おそらく10年

2021年1月、緊急事態宣言を受けての営業時間について

2021年1月14日(木)〜2月7日(日)までの営業時間を短縮いたします。 【通常】平日10:30〜21:00日曜10:00〜20:00土曜 定休日 【短縮】平日10:30〜20:

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