「あなたは太る体質だから」、「痩せる体質だから」

皆さま、今までこの一言で終わらせられたことありませんか？

皆さまお気付きかと思いますが、僕は

「痩せ体質」です。

写真、おそらく10年ぐらい前の写真があったので、、、

めっちゃ恥ずかしいですが、、、

めっちゃ若い笑

そう、ずっとガリガリ。。。

体重増やすためには、めっちゃ頑張って食べなきゃいけない。。。

減量している人からしたら

「は？何言ってんの？ムカつく！」

って思っちゃうかもしれませんが。

でも、世の中の太りたい人からしたら、ほんとに

体重増やすのは大変なんです。

だってね、お腹空いてないのにご飯食べなきゃいけないんですもん。笑

と言うことで、僕の「痩せ体質」について本題に入ります。

僕は記憶がある幼少期の頃からずっと外で走り回って遊んでいました。

中学生になるとようやく部活動でサッカーをして、高校生活もサッカー中心でした。

高校卒業後、トレーナーの専門学校に通い、トレーニングや栄養のことを勉強。

専門学校卒業後、滋賀県のスポーツ大学へ編入学。

大学卒業後、専門学校時代から始めたフィットネスクラブでのアルバイトと

パーソナルトレーナーとして生活を始める。

そして今に至る。14年ほどは省略。笑

何が言いたいかってね。

明日の②へ続く

Best Condition Lab+

井原