ラボでのトレーニングは半年間だけでしたが、目標であったプラス10kgもほぼ達成。身体のケア、身体操作、重たいおもりを持ち上げる「筋トレ」、どれも伸び代たっぷりでたくさん伸びましたね。 入学前