小学生の身体のケア

もうすぐバスケットの近畿大会が迫ってきて公式戦、普段の練習、練習試合バスケ以外にもダンス、塾、英会話とっても忙しいNちゃん。 脚のケアを中心にストレッチや筋膜リリース、カイロプラクティック最

【お客様紹介#34】30分整体プラン

30分整体、10回分回数券でご利用中のお客様のビフォーアフターです。※上Before、下After 骨盤の傾斜、腰の反り、背骨の丸みが変わっているのが良くわかるかと思います。またしばらくする

【お客様紹介#33】2023年最多セッション

いつもありがとうございます。間違いなくこちらのお客様が2023年、個人では最も多くパーソナルトレーニングを受けてくださいました。※ご家族で受けていただいている方もいらっしゃいますので、世帯では違います

【お客様紹介#31】腰痛、整体30分体験の女性

先日HPを見て体験のご予約いただきました女性の紹介させていただきます。「腰痛で」ということでお越しいただきました。施術などする前に今の立ち姿勢や生活習慣などをカウンセリングしながら写真を撮影して、姿勢

【お客様紹介#30】50代女性骨盤の角度

骨盤の傾斜角、うつ伏せの状態で、20度ほどあると良いと言われています。20度で標準。それ未満ですと骨盤は後傾していると評価します。 年齢とともに骨盤は後傾して、背骨全体に丸みがでてきて背骨が

【お客様紹介#29】背中が丸くなってきた男性

加齢と共に背骨、筋肉は確実に硬くなってきます。丸めたり、反ったりすることができなくなってきます。個人差が大きいですが、確実にやってきます。 特に背筋を伸ばすことは、重力に逆らうことになります

【お客様紹介#28】腰痛、背骨の動き改善

30分のプログラム整体メイン。お時間余りましたのでアキレス腱〜ふくらはぎのオイルマッサージもさせていただきました。  腰痛と背骨の動き、とても関係深いです。背骨全体がしなることで、

【お客様紹介#27】手が上がりにくい女性

手が上がらない、腰が反れないお客様。長々と状況を書いていましたが、削除。写真だけで伝える。ドロップテクニック5分、背骨の動き、胸のストレッチで5分10分ほどの効果です。 ただいま60歳以上応

【お客様紹介#26】40代女性

できないことができるようになる瞬間、トレーニング指導をしていると多々遭遇できます。 その場面に遭遇できたら、鳥肌が立ちます。内心、泣きそうになります。 7月、体験に来ていただいたお

【お客様紹介#25】シェイプアッププラン終了

【シェイプアッププラン終了アンケート】期間:2023年7月中旬〜10月中旬回数:全12回①トレーニング&ダイエット指導を受けて成果はございましたでしょうか?ありました!体重:-5.2kg体脂肪

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