【お客様紹介#24】シェイプアップキャンペーン結果!

【シェイプアップキャンペーン結果】5月のシェイプアップキャンペーンにお申し込みいただいたお客様約3ヶ月、全12回のプログラムが終了致しました。 体重:マイナス3.6kg体脂肪率:マイナス4.

身体を変えるために

今の身体や状況から変わるためには「今」の習慣を変えなければいけません。 「今」の身体は「今まで」の習慣や行動からできています。「これから」の身体を変えたければ「今」を変えていきましょう。&n

【お客様紹介#23】体験60分のお客様

先日体験トレーニング60分を受けに来ていただいたお客様。パーソナルトレーニングもトレーニングも未経験ということでしたので姿勢チェックと筋力チェック。簡単な準備体操、少しだけ歪みの矯正をさせていただきま

【お客様紹介#22】シェイプアップしながらついでの整体

シェイプアップでトレーニングにお越しのお客様。体験時のお身体のチェックでかなり強めの側湾症でした。  幸い、現在痛みや不調は感じないとのこと。幼少の頃から側湾症で、数年前にレントゲ

【お客様紹介#21】ランジの調整

バスケットやダンスなど本格的に取り組んでいる小学5年生の女の子。 ランジのフォームを後ろから動画を撮影。現状をシェア。理想のフォームや課題を解説。体重のかけ方、重心、上半身の使い方を修正トレ

【お客様紹介#19】肩・首の不調

週に一度定期的にメンテナンスに来ていただいているお客様。今回は「首の後ろあたりがだるくて重たい」とのことでしたので 胸椎、頚椎の骨の矯正とモビライゼーション(動きを誘導していくテクニック)を

【お客様紹介#18】プロ野球選手を目指す!

2022年7月より週に1回、トレーニングを頑張って受けにきてくれています。 体験時の依頼は「身体を大きくしたいです。筋トレを教えてください」とのことでした。 筋トレを教えるだけであ

【卒業】

Best Condition Lab+で4月から半年間パーソナルトレーニングを受けていただいていたお客様が卒業することになりました。※卒業制度は特別設けておりません(笑)  入会、

【モニター様終了】

  ①トレーニング&ダイエット指導を受けて、成果はございましたでしょうか?マイナス1.8kg目標には達成しませんでしたが今の体重は7年前に手術した時の体重なので満足してます

Body Make #18

 Q.ベストコンディションラボでのトレーニング歴を教えてください2022年3月スタート、週一回ペースで16回(2022年7月現在) Q.  当店のご利用目的を教えてください筋力及び

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