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こんにちは。理学療法士の佐藤です。  皆さんは、健康な身体ってどんな身体をイメージしますか？ ○ムキムキでマッチョな身体○細い綺麗な身体○病気をしない身体○痛みがない身体

食事について、佐藤トレーナーに2回にわたってブログを書いてもらいました。ラボでは痩せれないかな？減量できないかな？と思われていないですか？ Best Condition Lab+、私井原の考

好きな食べ物食べまくって動きまくっているトレーナーの井原です！笑 6月20日ごろに67.5㎏あった体重を7月末までに72.0㎏まで増量し、本日9月11日午前9時に67.6㎏まで体重落としまし

こんにちは。本日は、前回のブログに続き「食事に関して」の内容となります。まだ、前回のブログをご覧になっていない方はそちらからご覧ください。  簡単にいうと前回のブログでは、好きなも

いつもBest Condition Lab+をご利用くださり、ありがとうございます。2019年10月〜消費税率10%に増税とべつに、Best Condition Lab+のパーソナルセッション料金も変

こんにちは。連日、雨が続いていて嫌な天気ですね。 今回のブログは食べることが好きな方に読んでいただければと思います。 僕も食べることが大好きです。外食に行けば「せっかくなんだから美