ラボでのトレーニングは半年間だけでしたが、
目標であったプラス10kgもほぼ達成。
身体のケア、身体操作、重たいおもりを持ち上げる「筋トレ」、
どれも伸び代たっぷりでたくさん伸びましたね。
入学前の丸坊主、いっぺんに高校球児にみえます。
怪我をせず、たくさん野球楽しんできてください。
ありがとうございました。神戸からご活躍見守っています。

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