【シェイプアップキャンペーン】残り枠1

3人の募集でしたが、残り枠、あとお1人となりました。

早速お申込みの方のダイエット、トレーニング、開始しております。

 

ダイエットスタートしてすぐは減りやすいです。ですが、継続しなければいけません。

継続できることをしていかなければいけません。

 

過度な食事、偏った食事、指導致しません。

ダイエット期間終了すると元に戻ってしまします。

 

理想的なことは、「ダイエットをする必要のない状態、」になることです。

いわゆる「習慣」ですね。

 

適切な食事内容、食事量、運動量、これらが習慣となり身に付かなければいけません。

 

本当のスタートはシェイプアップ期間終了後かもしれませんね。

 

Best Condition Lab+

 

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