こんにちは！今日学生定期ぶりにJRの定期券を購入し、料金の安さにビックリしました！笑

今更かよ！って、今更です(^^;)

30歳までは単車通勤をよくして、30歳からは自転車通勤をしていたので、電車に乗る回数が少なかったのです。

そしてこの度花粉症がひどいので、落ち着くまでたぶんあと1ヶ月、自転車通勤やめとこうと決心して渋々定期を購入することにしました。

1ヶ月5,180円で、往復360円の場合15日で元が取れちゃう！これから1ヶ月で27日出勤予定！？なのでだいぶおトクちゃうかな！？と朝からテンション上がっております！

よーやくブログタイトルのこと書きます！

Best Condition Lab+はトレーニングを売りにしております。

トレーニングをすることで筋肉をつけて、強く、美しく、健康を目指していきます。

筋肉は一日トレーニングしてもつきません。

1ヶ月でちょっと効果出るかも。

3ヶ月ぐらいで効果出始めると言われています。

それもせっかく筋肉ついて来たのに、体調不良や忙しくてトレーニング1ヶ月できなければ、すぐに落ちてしまいます。

姿勢はすぐに変われる可能性があります。

意識の仕方、重心の位置の修正で変われます。

元々継続してナンボなので、まずは「通いやすさ」が重要だと思います。

自宅付近や職場付近、行きやすい場所でトレーニングできるとこを探すべきです。よっぽどのカリスマがいれば頑張って通えると思いますが。

残念ながらは私はカリスマを目指してはいますが、まだまだカリスマには程遠い、、、笑

現在、Best Condition Lab+へお越しの方々ですが、西は神戸市中央区の三宮から遥々バスを利用してお越し頂いてる方がいらっしゃいます。

そうなんです、国道二号線沿いにあるBest Condition Lab+、甲南町5丁目のバス停から徒歩20秒ぐらいなんです。

東は芦屋からお車で通って頂いてるお客様がいらっしゃいます。いや、本当にありがたいです。

さすがに西宮にお住まいの方は未だにいらっしゃったことがありません。さすがに遠いか、笑

ちなみに北？は御影の北のほう。住吉山手というんでしょうか。お車やったり徒歩で頑張って下山して来て頂いたり。

南は阪神魚崎周辺の方々が多いです。魚崎、割と近いです。徒歩13分ぐらいでしょうか。

トレーニングスタジオ、今続々と新たに出店してきてますね。トレーナーからしたらすっごい「イイ時代」の到来です！笑

結局「イイモノ」が生き残る時代なので、「イイモノ」を提供できるよう、これからも進化していきますね！！