こんにちは。今日は踵の痛みについてお伝えします。これまでに、長時間立ち仕事をしたり、歩いている時にだんだん踵が痛くなってくることはありませんか？僕のお客様の中に踵が痛いっていう方が数名いらしゃっるので

昨日に引き続き、15日のお問合せ②「私でも変われますか？」ということに触れていきます。結論から言いますと、「価値観が変われば変われます」という抽象的なお応えになってしまいます。でもトレーニングによって

最近ブログ更新に熱意が入ってきました、ベストコンディションラボの井原です。昨日15日にお電話で問い合わせがありましたので、他にも検討中の方、すでに通っていただいているお客様もご興味あるかと思い、取り急

価値観について、また書いていきます。あなたならどちらのプロテインを飲みますか？  左側のプロテインから紹介。「アルプロンさんのホエイプロテイン」１kgだいたい3,000円前後。今の

三田市にいちご狩りに行きました。主人と私は独身時代に行ったことありますが、子どもたちは初めてのいちご狩り。30分食べ放題。「30分じゃ短すぎるわー」といちご大好きな子どもたちが行く前から言っていました

こんにちは。今回は、ノルディックウォーキングがどのような影響をもたらすのか先行研究に基づいて解説していきたいと思います。近年、低コストで自分のペースで始められる運動として、ランニングやノルディックウォ

価値観について、もう少し書いていきます。 書く必要があるかどうかわかりませんが、今の私の価値観をお伝えできればと思い書かなくてもよいことをあえて書きます。 先日ゴールデンウィークの

10連休も終わり日常が戻ってきて、私のようにホッとしている方、お仕事がたまって大変な方、いろいろいらっしゃると思います。 タイトルの「価値観をかえる」私達トレーナーの仕事は「お客様の価値観を

こんにちは。平成から令和になり、なんだか不思議な感じですね。平成最後の～ってよく聞いた数週間でした。今回のブログの内容は、前回少し紹介した「ゴールデンエイジ」についてです。スポーツの中で注目されている

こんにちはGWはみなさんどのようにお過ごしですか？お出かけされる方は、事故の無いようにお気を付けください。本日は、お客様紹介とともに幼少期から体を動かすことの重要性についてお話しします。本日紹介するの