神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の10月のエステ

ようやく涼しくなってきました、もう10月も半ばです。  Best Condition Lab+も絶好調に営業しております!  今日は少し落ち着いて仕事ができるの

北海道旅行

主人もブログに書いておりましたが、私も書きます。上の子は、滅多に乗らない飛行機にテンションが上がっていましたが、着陸の時には夢の中。下の子もCAさんにもらったおもちゃで遊び、2時間弱はあっという間でし

とうもろこし

主人のクライアントさんから、長野産とうもろこしのお土産をいただきました。この前の私たちの旅行ではとうもろこしは買いませんでした。とうもろこしの美味しい茹で方は、水の状態からとうもろこしを入れ、沸騰して

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニング、Best Condition Lab+の休暇報告

休暇をわざわざ報告しなくてもよいと思いますが、クライアントの方々は恐らく心配されたんじゃないかと思いまして、ご報告致します。台風18号の中、無事に北海道に到着できました!予定通りに全ていきました!ほん

神戸市東灘区、体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の9月の休み・エステの日程

早いもので9月も一週間経ちましたね!このまま年末まであっという間にきてしまいそうです。現在6月から増量中でして、この8月から体重がみるみる増え始めました!8月からの一ヶ月で3kgの増量に成功してます。

集中力

保育所の夏まつりのくじ引きで当たった、ビーズキーホルダー作りに夢中の上の子。5ミリほどの小さなカラフルビーズを型に並べて行く超細かな作業。子どもの小さな手でも並べる時に横のビーズをバタバタ倒してしまう

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の子ども姿勢教室「体幹トレーニング」

8月25日15:30~16:30 子ども姿勢教室「体幹トレーニング」を開催しました! 今回もお近くのヨネダ歯科医院の米田先生からの依頼で、「ひがしなだ健康くらぶ」主催ということで 

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の身体作り!

お盆休み、皆様いかがお過ごしましたでしょうか? 私井原は山の日を休ませてもらい、通常の定休日土曜日との2日間お休みさせていただきました。 何をしたかというと、ムスコと市民プール、蝉

初めてのたこ焼き作り

タコが苦手の息子。たこ焼きできないなぁと思っていたら、保育所でのおやつのたこ焼きを美味しく食べていることを知り、前々からやりたいと思っていたたこ焼き作りに初挑戦。おじいちゃん、おばあちゃんがタコを買っ

神戸市東灘区の体幹パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+のエステの日程とお休み

いよいよ8月に入って本格的な夏!ですね~。しっかり熱中症対策しながら夏を楽しみましょう!!  今日も自転車通勤で元気いっぱい、お昼ご飯は今日も近くの醍醐味さんでチキン南蛮、腹いっぱ

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