Q．ベストコンディションラボでのトレーニング歴を教えてください

2021.9.3開始～３ヶ月経過

 

Q.  当店のご利用目的を教えてください

ダイエット、減量

 

Q．どのような変化がありましたか？

体重　-5.0kg 減少

 

Q．成果があった場合、どのような成果がありましたか？もしくは継続している決め手はなんだと思いますか？

服のサイズダウンが一番びっくりですが(笑)１日のスケジュールが朝のウオーキングから始まり、テニスの時は体が軽く感じ、より一層ボールを追いかけ走るようになりました。

１日に体重を数回計ると、体重がこんなに変化するのもわかり、数字みる楽しみを感じながらダイエットすることができました。井原さんのご指導のお陰です。

 

Q.  今後の目標を教えてください

姿勢美人、お尻美人

 

Q．なぜベスコンディションラボでトレーニングを開始しようと思いましたか？

主人も井原さんにお世話になっておりますが劇的な変化を遂げて、私も夏の間に増加した体重をなんとかして変身したいという気持ちから。元の体重に戻れたらよいな～と思いまして。

 

Q．これからベストコンディションラボでトレーニングを始める方にアドバイスはありますか？

トレーナーさんとのコミュニケーションは大事だと思います

 

Q．ご自由に一言、お願いします

毎日、ワンパターンな食事をみていただき、アドバイスや丁寧にトレーニング、筋肉について教えてくださるので、毎回レッスンは楽しい時間であります。

「食べたら動く」を心がけ！

これからもよろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

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M様、いつもありがとうございます

担当の井原からコメントさせていただきます

 

-5kgの減量、おめでとうございます！よく頑張りました！

体験・カウンセリング時は「2kg痩せることができたら嬉しいです」

とおっしゃっていましたね。

井原から「2kgじゃなくて4kg痩せましょうか。」

という井原の提案に「？？」という表情が印象深いです。

目標以上の結果が出て、嬉しさを一緒に共有できましたね。

 

痩せることはできましたので次のステップへ

美姿勢、お尻美人目指していきましょう!!

今後ともよろしくお願いします。

 

ベストコンディションラボ

井原