神戸市東灘区、パーソナルトレーニングスタジオのBest condition Lab+、11月の休業日

いつの間にか11月になりました!毎年言っておりますが、今年は特に‼︎早いあっと言う間に一年が終わりそうです!年内あと二ヶ月!

夜のBest condition Lab+、こんな感じです。紹介したことなかったので、一応添付しておきます。


想像通り、カウンター周りは外からもよく目立ちますね!笑

今年中にしておくことはないですか?今年中にやっておきたいことはないですか?私は去年の今頃から開業のことを考えてました。12/9に同僚トレーナーに開業のことを相談し、そして、12/28に不動産にメールをしたのがきっかけでこうなりましたf^_^;)

動き始めれば、環境が変わりました。環境が変わるのに恐れてなかなか動き出せなかったのですが、今思うとあの時、メールの送信ボタンを押してよかったなと思ってます。

トレーニングはいつからでも始められます。食事制限などのダイエットも今からでも始められます。何か目標があるならスタートを切らなければ、達成できません。

2016年あと2ヶ月!十分に体を変えれる時間はあります!私も糖質制限、トレーニングをしております!もし、トレーニングにご興味あり、お一人でトレーニングできないのでしたら、一度ご相談ください!

と、熱くなってしまいました。11月の休業日のお知らせでした。笑

毎週土曜日の5日12日19日26日と特別に17日木曜日もお休み頂きます。毎週木曜日来ていただいてる方申し訳ありません。

今日も体幹トレーニング、頑張ってます!


11月もよろしくお願いします!
パーソナルトレーナー 井原

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