神戸市東灘区パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の考え方

すっかり寒くなってきました、パーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+の井原です!先週は絶不調により2日も仕事休んでしましました。すいません。今週からまた絶好調なのでこのま

神戸市東灘区のパーソナルトレーニングスタジオ、Best Condition Lab+のトレーニング報告!

昨日17日お休みありがとうございました!朝から晩まで充実した時間を過ごせました!英気を養い、年末までがんばります!年末の営業日はまだ決めておりませんが、12/28ぐらいまでを考えておりますが、予約状況

神戸市東灘区のパーソナルトレーニングスタジオ、Best condition Lab+のロコモ対策‼︎

植物の育成、絶好調中のパーソナルトレーナー井原です!今晩から冷えるみたいですね!私の嫁ちゃんは喉痛いと言っています。うがい、手洗い、マスクしていきましょう!17日木曜日、私用で休業致します。風邪ではあ

神戸市東灘区、パーソナルトレーニングスタジオBest condition Lab+の糖質制限

体調、絶好調中のBest condition Lab+のパーソナルトレーナー井原です!今日は11/15、大切な友人?の誕生日です!おめでとうございます!勝手に友人と言ってますけどいいのかな(^^; 天

王子公園

息子が数日前から行きたいと言っていた王子動物園に行ってきました。車で行こうかなぁと思っていたところ、「電車に乗りたい!」と言ったため、電車で行きました。ひらがなが読めるようになってきたので、駅に停まる

神戸市東灘区、パーソナルトレーニングスタジオ、Best condition Lab+の胡蝶蘭たちパート3?

日差しがなければすごく寒くなりましたね。Best condition Lab+は初めての冬を迎えようとしております!真冬の寒さにこのスタジオは耐えられるのか?私の体も寒さに耐えられるのか?耐えれる自信

住吉川で川遊び

もう寒くなってきてできないですが、少し前に川遊びをしました。息子は、石を拾っては投げてを繰り返し、娘はお兄ちゃんが拾ってきた石を触って喜んでます。寒くなってきた時期だったので、濡れないように注意しなが

神戸市東灘区のパーソナルトレーニングスタジオ、Best condition Lab+のエステ始動‼︎

先日4日に三木の協同学苑から戻ってきて、Best condition Lab+のコラボ企画、エステがいよいよ始動致しました!とりあえずはLabに来ていただいている方々、もしくはその友人、知人の方々を対

神戸市東灘区のパーソナルトレーニングスタジオ、Best condition Lab+の出張セミナー報告!

今日はお昼でも曇っていて気温が上がらずに寒いですね。初めてLabでも暖房入れてみました!ストレッチのみご希望のお客様だったので、若干寒いとのことでした。もちろん体幹トレーニングをしに来ていただいている

神戸市東灘区、パーソナルトレーニングスタジオのBest condition Lab+、11月の休業日

いつの間にか11月になりました!毎年言っておりますが、今年は特に‼︎早いあっと言う間に一年が終わりそうです!年内あと二ヶ月!夜のBest condition Lab+、こんな感じです。紹

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