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お客様紹介、3年間の成果①
Best Condition Lab+はこの四月で丸3年が経ち、四年目に突入しております。オープン当初からトレーニング頑張っていただいているお客様の写真を久し振りに撮影したので、ご紹介させていただきま
続きを読む
2019.06.27
お客様の変化と声
【骨盤前傾位を保つ重要性】
こんにちは。理学療法士の佐藤です。僕はパーソナルを行う際、クライアント様に骨盤前傾位を特に意識してもらっています。 なぜ、骨盤前傾位(骨盤を前に起こすような動き)が重要なのか?についてお伝え
続きを読む
2019.06.24
みずきの考え
【体を変えたい方必見!トレーニングを行う前に大切なこと】
こんにちは。理学療法士の佐藤です。本日は、トレーニングを行う前に大切なことを皆様にお伝えできればと思います。 このブログをご覧になってくださっている方は、〇Best Condition La
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2019.06.18
みずきの考え
30代女性「私、お尻がないんですけど・・・」
先日、「私、お尻がないんですけど、筋肉つきますか?」といって30代女性が体験にいらっしゃったので、ご紹介します。この女性にブログに書くとも、許可もとっておりませんので詳細は書けませんが。 今
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2019.06.16
イハラの価値観
【四十肩・五十肩に効く!簡単エクササイズ②】
こんにちは。理学療法士の佐藤です。 今回のブログも前回の続きとなりますので、初めてご覧になる方は以前のブログも一緒にご覧ください。 身内の中では好評の四十肩シリーズ!みなさん上手に
続きを読む
2019.06.11
みずきの考え
体重なんて関係ない!?
身長160㎝、60㎏の女性身長160㎝、50㎏の女性身長160㎝、45㎏の女性 いきなり数字を書いてみました。あなたはどれになりたいですか? ということで、春から続けているシェイプ
続きを読む
2019.06.06
イハラの価値観
【四十肩・五十肩に効く!簡単エクササイズ①】
~先週のブログの続編になります~初めてご覧になる方は、先週のブログも一緒にご覧ください。前回のストレッチ皆さん上手にできたでしょうか?知人の方でストレッチをして痛みがなくなったというお声もいただきまし
続きを読む
2019.06.02
みずきの考え
【四十肩・五十肩に効果大のストレッチ】
こんにちは。今日は四十肩・五十肩の方へのおすすめストレッチを紹介したいと思います。まず、なぜ肩が痛くなるのでしょうか?肩の関節はゴルフボールとピンのようにボールと小さい受け皿のような形になっています。
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2019.05.26
みずきの考え
キャンセル料、入会金、月会費について
これも以前にお問合せがあったことをブログに書きます。ご検討されている方がいましたらご参考になればと思います。 2019年5月現在、入会金と月会費はいただいておりません。なので、会員制ではあり
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2019.05.24
お知らせ
40歳代お客様のご紹介
トレーニングを2年と半年近く通っていただいている方のご紹介です。最近、価値観についてのブログを書いていますが見事に「価値観を変えることができて、見た目も数値も変わった方」です。まずは2017年から現在
続きを読む
2019.05.22
お客様の変化と声
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