三日間連続のブログ更新してスッカリ満足してしまいました。Best Condition Lab+の井原です。 世の中10連休らしいですが、4/27〜5/6までのBest Condition L

トレーニング指導していて、こんなことできたらいいのにな。と、兼ねてから思っていたことが実現致しました。MEALLABさんのお弁当を販売致します。リンクhttps://meallabdelivery.c

本日Best Condition Lab+の3周年でした。平成が終わり、「令和」という新元号が発表されました。特別何か変わるわけではないですが、新しい時代の節目となる日でした。本日サプライズでお客様に

2019年も3月20日になりました！ ほんとに月日が経つのが早すぎて、一日一日を無駄に過ごさないようにするのに必死です。 3月は別れの季節。私の息子は5年間通った保育所もあと10日

2月に入り、寒い日が続いてますね。 ベストコンディションラボの井原です。 タイトルの「一歩進んで、二歩戻る」   トレーニング指導をしていると、ほんと

2018年12月31日です。毎年年末に一年の感想を書いていますが、今年もその時がきました。実はこの瞬間、結構好きです。一年間あっという間でしたが、中身の濃い一年にすることができました。ちなみに去年の年

こんばんは、2018年も残すところあと半月ですね。気温もぐっと下がってきて、冬らしくなってきました！気温が低いだけで、体は体温をあげようと勝手に代謝が上がります。シェイプアップしたいという方にはチャン

おはようございます！台風が去った後の、この太陽ギラギラ、また夏の日差しが戻ってきましたね。さすが体育の日！という感じで、今日もキツイ日差し。。。昨日の10/8は2回目、ピラティスレッスンを開催致しまし

毎週台風が接近してますね。台風などの影響で電車などが運休する場合、お店をお休みさせていただきます。9月は台風で2日お休みしました。台風とは関係ないですが、10/11、12を臨時休業いただきます。木曜日

こんばんは。連日の猛暑が、台風過ぎ去ってからかなりマシになって、秋を感じられるようになってきましたね。自転車通勤の私には、本当に涼しいって有難い。通勤が気持ちよく感じます。これからマラソン控えている方